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来自:豆瓣小组
秋风漫过枝头,柿子就悄悄熟了。
像一盏盏小灯笼,悬在清疏的枝桠间。
把秋日温柔都收拢在饱满的果壳里。
风里有落叶的气息,眼底有柿红的暖意。
一枚柿子,就装下了整个秋日的浪漫。
愿所有日子,都如这熟透的柿子,褪去青涩,甜而绵长。
来自:豆瓣小组
今天看到人本主义心理学讲的,什么是“稳定型内在自尊”,核心其实就是无条件的自我接纳,也就是不管是做错了事,还是遇到不顺的情况,无论发生什么,都不否定自己的价值,不把自己的价值和外在的事绑定,事归事,人归人,我只不过是做错了一件事,不用上升到自我评价,不上升到否定自己。
看到这里,我一下子感觉自己放松了好多。其实内向也好,自卑也好,敏感也罢,这类人群,属于高自尊型人格,也就是条件型自尊,内里认为...


